منتدى الفوعة
(`'•.¸........(` '•. ¸ * ¸.•'´)........¸.•'´)
«´¨`*´¨`الفوعة يا سميرة الصيف ´¨`*´¨`»
«´¨`*´¨` أخبريني عن أصدقائي´¨`*´¨`»
«´¨`*´¨`عن باحة المدرسة القديمة´¨`*´¨`»
«´¨`*´¨`عـن غـروب الشمـس´¨`*´¨`»
«´¨`*´¨`و مـــــوقد الشــــــــــتاء´¨`*´¨`»
(`'•.¸........(` '•. ¸ * ¸.•'´)........¸.•'´)
منتدى الفوعة
(`'•.¸........(` '•. ¸ * ¸.•'´)........¸.•'´)
«´¨`*´¨`الفوعة يا سميرة الصيف ´¨`*´¨`»
«´¨`*´¨` أخبريني عن أصدقائي´¨`*´¨`»
«´¨`*´¨`عن باحة المدرسة القديمة´¨`*´¨`»
«´¨`*´¨`عـن غـروب الشمـس´¨`*´¨`»
«´¨`*´¨`و مـــــوقد الشــــــــــتاء´¨`*´¨`»
(`'•.¸........(` '•. ¸ * ¸.•'´)........¸.•'´)
منتدى الفوعة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابة*أحدث الصورالتسجيلدخول
     الإخوة الأعزاء أعضاء و زوار منتدى الفوعة السلام عليكم و رحمة الله و بركاته و أهلاً وسهلاً بكم في أسرة منتدى الفوعة        نأمل أن تجدوا ما يسركم ويفيدكم في هذا المنتدى  *  متمنين لكم أطيب وأسعد الأوقات    

     ننتظر مشاركاتكم القيمة والمفيدة وكذلك ردودكم البناءة * و نرجوا منكم الإنتباه الى ضرورة إختيار القسم المناسب للموضوع المراد إدراجه في صفحات المنتدى* مع فائق الود والإحترام   


 

 الضحك مضاد الاجهاد وضغط الدم

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
حسين اليوسف

حسين اليوسف


الجنس : ذكر
العمر : 37
تاريخ الميلاد : 23/04/1987
البرج : الثور
العمل/الترفيه : مشكل
مكان الاقامة : السعوديه
المزاج : تمام التمام
تاريخ التسجيل : 17/11/2010
عدد المساهمات : 65

الضحك مضاد الاجهاد وضغط الدم Empty
مُساهمةموضوع: الضحك مضاد الاجهاد وضغط الدم   الضحك مضاد الاجهاد وضغط الدم I_icon_minitimeالأربعاء أبريل 27, 2011 2:59 am


الضحك مضاد للإجهاد وضغط الدم !

أكدت خبيرة أميركية أن الضحك يخفف الإجهاد ويوسع الأوعية الدموية.
ونقل موقع "هلث دي نيوز"الأميركي عن الطبيبة فيفيان هالربيرن قولها إن "الضحك يزيد تدفق الدماء ويحسن وظائف الأوعية ويخفف الإجهاد وهو مفيد للأشخاص الذين يعانون من ضغط الدم المرتفع".
يشار إلى أن شهر نيسان هو شهر التوعية عن الإجهاد في الولايات المتحدة. وقالت هالربيرن إن "الضحك يقلص مستوى هرمونات الإجهاد (كورتيسول وإيبيفرين ودوبامين وهرمون النمو) ويزيد هرمونات تعزيز الصحة (أندورفين ونوروترانسميتر)، وهذا من شأنه أن ينتج نظام مناعة أقوى ويقلل الآثار الجسدية للإجهاد"، حسب صحيفة "الرياض".
وأشارت إلى أن الضحك يساعد أيضل في استرخاء العضلات وخلق شعور بالارتياح والرضا. ويعتبر ارتفاع ضغط الدم السبب الأساسي للوفاة في الولايات المتحدة منتدى الفوعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عماد عبد الهادي غاوي
عضو مميز
عماد عبد الهادي غاوي


الجنس : ذكر
العمل/الترفيه : مدير مبيعات
مكان الاقامة : الشارقة
المزاج : رايق
تاريخ التسجيل : 14/01/2010
عدد المساهمات : 447

الضحك مضاد الاجهاد وضغط الدم Empty
مُساهمةموضوع: رد   الضحك مضاد الاجهاد وضغط الدم I_icon_minitimeالأربعاء أبريل 27, 2011 9:29 pm

أخ حسين :

أشكرك على هذا الموضوع ، وأعتقد أننا بحاجة إلى الضحك دائماً ، لكن في واقع حياتنا اليومية ، تجد في اليوم ثلاثة أو أربع أشخاص يومياً يرفعون لك الضغط لكن من النادر أن تجد في بحر الأسبوع من يدخل السرور إلى قلبك .
هذه نكتة عربون صداقتنا أرجو ان تعجبك أو بالأحرى تضحكك !

ضابط يحقق مع محشش
قاله: إنت وين ساكن؟
قال:مع أخوي
قاله:طيب أخوك وين ساكن؟
قال:معاي
عصب الضابط وقاله:ولك ياحمار انت واخوك وين ساكنين ؟
قال:مع بعض

ههههههه ههههههههههه هههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حسين اليوسف

حسين اليوسف


الجنس : ذكر
العمر : 37
تاريخ الميلاد : 23/04/1987
البرج : الثور
العمل/الترفيه : مشكل
مكان الاقامة : السعوديه
المزاج : تمام التمام
تاريخ التسجيل : 17/11/2010
عدد المساهمات : 65

الضحك مضاد الاجهاد وضغط الدم Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك مضاد الاجهاد وضغط الدم   الضحك مضاد الاجهاد وضغط الدم I_icon_minitimeالخميس أبريل 28, 2011 5:26 am

هههههههههههههههههههههههه شكراً اخي عماد والله شي حلوه وانا ساكن مع اخي بس ماني محشش ههههههمنتدى الفوعة شكراً
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جلنار

جلنار


الجنس : انثى
العمر : 36
تاريخ الميلاد : 24/11/1988
البرج : القوس
العمل/الترفيه : طالبة ماجستير
مكان الاقامة : دمشق
تاريخ التسجيل : 26/08/2010
عدد المساهمات : 18

الضحك مضاد الاجهاد وضغط الدم Empty
مُساهمةموضوع: كـيـف تـعـرف الأم عـروسـة ابـنـهـا ؟؟   الضحك مضاد الاجهاد وضغط الدم I_icon_minitimeالإثنين مايو 02, 2011 3:40 am

شاب أخبر أمه بحماسة . . أنه وقع بالحب . . . وأنه قرر أن يتزوج.

قال لأمه:
" أمي, سوف أحضر لك ثلاث من زميلاتي وأنت حاولي معرفة من التي ارتفع قلبي في حبِّها"...

وافقت الأم...
اليوم التالي . .
أحضر ثلاثة نساء جميلات على البيت، جلسواً معاً، تبادلوا الحديث، وذهبوا...

وبعد ذهاب الفتيات . . . سأل أمه:

"أخبريني يا أمي، من التي تتوقعين بأني سأتزوجها"...


ردت الأم بسرعة: "بالطبع التي جلست على اليمين"...

قال لها الشاب وهو متفاجئ...

"ما شاء الله عليكِ يا أمي، ما أشطرك, لكن أخبريني كيف عرفتي؟؟".

ردت الأم:


















"سبحان اللـه, ما حبيتها"
هي النكته من شان تضحكوا أكتر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الضحك مضاد الاجهاد وضغط الدم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أعراض فقر الدم عند الأطفال
» لم يدركوا معنى الدم السوري
» فقر الدم أثناء الحمل مشكلة يمكن تجنبها، وتجنب أخطارها

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الفوعة :: متفرقات :: صفحة بلا عنوان-
انتقل الى: