منتدى الفوعة
(`'•.¸........(` '•. ¸ * ¸.•'´)........¸.•'´)
«´¨`*´¨`الفوعة يا سميرة الصيف ´¨`*´¨`»
«´¨`*´¨` أخبريني عن أصدقائي´¨`*´¨`»
«´¨`*´¨`عن باحة المدرسة القديمة´¨`*´¨`»
«´¨`*´¨`عـن غـروب الشمـس´¨`*´¨`»
«´¨`*´¨`و مـــــوقد الشــــــــــتاء´¨`*´¨`»
(`'•.¸........(` '•. ¸ * ¸.•'´)........¸.•'´)
منتدى الفوعة
(`'•.¸........(` '•. ¸ * ¸.•'´)........¸.•'´)
«´¨`*´¨`الفوعة يا سميرة الصيف ´¨`*´¨`»
«´¨`*´¨` أخبريني عن أصدقائي´¨`*´¨`»
«´¨`*´¨`عن باحة المدرسة القديمة´¨`*´¨`»
«´¨`*´¨`عـن غـروب الشمـس´¨`*´¨`»
«´¨`*´¨`و مـــــوقد الشــــــــــتاء´¨`*´¨`»
(`'•.¸........(` '•. ¸ * ¸.•'´)........¸.•'´)
منتدى الفوعة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابة*أحدث الصورالتسجيلدخول
     الإخوة الأعزاء أعضاء و زوار منتدى الفوعة السلام عليكم و رحمة الله و بركاته و أهلاً وسهلاً بكم في أسرة منتدى الفوعة        نأمل أن تجدوا ما يسركم ويفيدكم في هذا المنتدى  *  متمنين لكم أطيب وأسعد الأوقات    

     ننتظر مشاركاتكم القيمة والمفيدة وكذلك ردودكم البناءة * و نرجوا منكم الإنتباه الى ضرورة إختيار القسم المناسب للموضوع المراد إدراجه في صفحات المنتدى* مع فائق الود والإحترام   


 

 اعرف نفسك _ هل وزنك سليم

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ابو النور
عضو مساهم



تاريخ التسجيل : 08/06/2008
عدد المساهمات : 183

اعرف نفسك _ هل وزنك سليم Empty
مُساهمةموضوع: اعرف نفسك _ هل وزنك سليم   اعرف نفسك _ هل وزنك سليم I_icon_minitimeالجمعة نوفمبر 28, 2008 11:17 pm

هل أنت نحيف ؟ أم شديد البدانة؟ أم وزنك مناسب لطولك ؟ ، هل أنت معرض لمشاكل صحية بسبب وزنك؟

اعرف نفسك- هل وزنك سليم اضغط هنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جميل الشيخ

جميل الشيخ


الجنس : ذكر
العمر : 40
تاريخ الميلاد : 05/07/1983
البرج : السرطان
العمل/الترفيه : مهندس بث في قناة العالم وبرس تي وي
مكان الاقامة : سورية - دمشق
المزاج : عالكيف
تاريخ التسجيل : 26/05/2008
عدد المساهمات : 989

اعرف نفسك _ هل وزنك سليم Empty
مُساهمةموضوع: رد: اعرف نفسك _ هل وزنك سليم   اعرف نفسك _ هل وزنك سليم I_icon_minitimeالإثنين ديسمبر 15, 2008 4:05 am

اخي ابو النور اشكرك جدا علي هذا الاختيار الرائع

هذا الاختبار جيد جدا
سمعت عنه من بعض الاطباء
وهم ينصحون به كل فرد

وضعت وزني و طولي في المكان المناسب وضغطت احسب :
كانت النتيجة بان امارس التمارين الرياضية وهذا صحيح لانني سمنت قليلا عما قبل

مع انني رياضي
اصدقائي واحبائي انصحكم بهذا الاختبار ومهما كانت النتيجة لاتملوا من ممارسة الرياضة.
واخيرا اقول لكم ........في الرياضة حياة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابو النور
عضو مساهم



تاريخ التسجيل : 08/06/2008
عدد المساهمات : 183

اعرف نفسك _ هل وزنك سليم Empty
مُساهمةموضوع: رد: اعرف نفسك _ هل وزنك سليم   اعرف نفسك _ هل وزنك سليم I_icon_minitimeالإثنين ديسمبر 15, 2008 11:30 am

اخي جميل اشكرك للطافة مرورك القيم
وفي المقابل اضم صوتي لصوتك بان يتابع الجميع التمارين الرياضية بدون انقطاع

بعد ان يطمئنوا من سلامت وزنهم بهذا الاختبار
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اعرف نفسك _ هل وزنك سليم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» اعرف عدوك
» متى تبكي على نفسك
»  أسعد نفسك
» كيف تعالج نفسك من الغضب
» اكتشف شيئاً لا تعرفه عن نفسك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الفوعة :: متفرقات :: الصفحة الترفيهية-
انتقل الى: